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回复：30年老烟枪戒满一年，继续前行，余生无烟

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今早的5k，一周没有跑，热身，晚上继续5km
IP属地:广东来自Android客户端100楼2021-09-01 09:58
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    加油老哥。
    IP属地:四川来自iPhone客户端101楼2021-09-01 10:13
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      戒烟191天.
      IP属地:上海103楼2021-09-02 04:58
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        383，无烟，10k日常，第一次跑还有点累。
        IP属地:广东来自Android客户端104楼2021-09-02 07:32
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          戒
          IP属地:湖南来自Android客户端105楼2021-09-02 07:36
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            黑趾甲掉了。
            IP属地:广东来自Android客户端106楼2021-09-02 08:22
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              楼主威武，戒烟的同时还锻炼了身体，控制了体重和血压，真正的爱护身体，要涨楼主学习
              IP属地:安徽来自Android客户端107楼2021-09-03 22:19
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                385，无烟，日常5k，明早半马。
                IP属地:广东来自Android客户端108楼2021-09-04 07:10
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                  386，无烟，今天周末，跑个半马。
                  IP属地:广东来自Android客户端109楼2021-09-05 09:50
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                    387，无烟，今天周一，早点名。
                    IP属地:广东来自Android客户端110楼2021-09-06 07:00
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                      388，无烟，日常10k。
                      IP属地:广东来自Android客户端111楼2021-09-07 08:22
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                        389，无烟，今天跑休，明天考试也休。
                        IP属地:广东来自Android客户端112楼2021-09-08 07:52
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                          390，无烟，昨晚跑步5k
                          IP属地:广东来自Android客户端113楼2021-09-09 06:46
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                            IP属地:广东来自Android客户端114楼2021-09-09 06:46
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                              391，无烟，日常跑步。
                              IP属地:广东来自Android客户端115楼2021-09-10 07:32
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