谢谢戏台小工的关注和鼓励，与君共勉！

感谢戒烟吧！感谢吧里的朋友们！！

又过了一天了

嘻嘻！！让兄弟们失望了，昨天开戒了！！�

是这样的，单位的大姐去香港旅游了，带回来免税的外国烟，知道我是大烟鬼，专门给我一盒，还非给点上，俺就当她面抽了两口，赶紧借故出来丢了，头有点晕，而且翻胃恶心，挺不舒服的。。。。。
有些后悔，还好没有再抽，还在感觉自己已经不是从心里上在戒，身体好像也不再接受烟草了。。。。
但毕竟开戒了！！不知道还算不算戒烟失败！

昨晚熬了一夜，好友的岳父住院了，肺癌晚期，胸腔积液，命在旦夕，我去陪侍，很困，但没抽烟。困惑的是，老头才60岁，以前身体特好，突然就不行了！不抽烟不喝酒，脾气特好，还是肺癌！！！想不通啊

不管怎样，抽烟的危害是确实存在的，何况我戒烟的目的不是单纯戒掉烟瘾，而是借此契机全面改进生活态度，所以还是一定要坚持下去的！
 为严格要求自己，从新计算戒烟时间！从现在起计算！！！

我从2007年9月20日20时30分起，开始戒烟！�

苟日新，日日新!!!

从2007年9月20日20时30分起，
到2007年9月20日21时30分止，
我已经戒烟01小时�

从2007年9月20日20时30分起， 
到2007年9月21日00时30分止， 
我已经戒烟04小时�

从头再来，戒烟到死！坚决不抽第一支！

今天的我一定要比昨天的我强�