戒烟也是节约时间的最好方法，每天省下抽烟的时间，能做不少事。即使没事的时候，没有了烟抽，你也自然会找些事做，想些问题。我的钢笔字贴买了N年了，除了前几页外，一直没练过，现在每天总能练不少字，因为有时坐在桌前，实在无聊，不由得要找个事情去做�

戒烟！改变你一生的决定！！

同事们也感觉到了我的变化，每人刻意劝烟，毕竟抽烟的坏处人人都知道，开始还有人说我是一时冲动，现在已经夸我有耿气了，唉！这么年来，总是过着不如意的日子，自己都看轻了自己，终于做了件自豪的事！一定要对自己有个交代！！！

不抽烟的好处挺多，但我能戒多久，说实话，还是很难说，我现在常常对自己说：起码此刻，我还在坚持�

戒烟是一个人的战争，单独迎战，没有战友可依靠，对手却时刻都在对你进攻，所以，只有坚持，没有谁来营救你，除了自己�

戒烟后，生活还是变化很大，那天过生日，母亲专门包了我爱吃的水饺，看着老人家头上的白发，想见母亲为我的婚事而心碎落泪的场面，我真想给娘跪下啊！我不是个孝顺的人，没有让爹娘省心！30岁了，连个媳妇都没领回家来！我还有脸叼上颗烟装人样吗？？？前几天，经人介绍，又处了个对象，家人的心宽多了，也许，我戒烟的行动能让冥冥中神给我个机会，和一个好人过完此生吧

现在是第35天了，820个小�

842小时�

36天又3小时，共866小时�

想起前女友，她曾经很用心的爱过我，但等不来我改变的时刻，还是走了，也不知现在过的怎么样，我真想死去后能投胎做他的儿子，陪她一直到老........

现在我戒烟了，但她看不到了，我还是最终为她戒烟了�

一场真爱，就是一场生死，如果我输了今生,我还会祈求来世，做她的儿子，陪她一直到死........ �

可是你不会听见了，我曾经的爱人，THJ！！�

恭喜85楼的朋友！一定坚持下去啊！战胜烟魔！�