还很年轻，让他来戒烟吧看看，他能看懂的

去医院住院部肿瘤科走走，特别晚上，回来立马就戒了

戒烟，一定要自己有强烈的戒烟意愿，旁人勉强没用。
如家人戒烟意愿不强就暂时不戒，可以让他抽着烟在戒烟吧里看贴，尤其是戒烟吧首的“精华贴”栏目里的“戒烟文章”和“经验介绍”，学习成功戒友的观念和认识，提升自己的戒烟认知，积累戒烟意愿和决心。
一旦豁然开朗，就髙调激情直接戒断，然后持之以恒，戒烟不难矣！

加油💪

戒烟这东西劝不了，自己真想戒才行

自己不想戒，谁说也没用

要靠自己，劝说无用

劝没用的，要自己想戒，你就问问他有没有放不下的人吧，有的话就先戒了吧，以后再抽

持戒

加油少年

好孩子，加油💪

我有个长辈，70多岁，去年还是一天一包烟，3天两瓶（500毫升）白酒，一次脑梗差点瘫痪，现在戒了烟，酒就是偶尔的喝一小杯。以前因为我劝他少喝点还差点动手打我。
所以，别劝，这个戒与不戒真的要靠自己。

加油💪

初戒秘招之一：各种运动与戒烟是绝配！
——抽烟不就是用尼古丁刺激人体强制分泌多巴胺嘛！
研究表明各种运动都能促进身体分泌多巴胺，所以，用运动替代吸烟，体内多巴胺水平几乎差不多，几乎感觉不到戒断反应。