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我快坚持不下去了

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戒烟一年了
现在牙齿痛，嗓子痛，又想来一根。
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-01-16 19:00回复
    我戒烟都快4年了，这种想来一根的想法在戒烟半年后只在我的梦里出现。
    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-01-16 19:47
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      戒烟很容易，不吸下一支烟一直持续下去就可以了；戒烟很难，心魔只是在潜伏只要你放松警惕他就复出。挑战自己 ，战胜自己戒烟就成功。
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2024-01-16 20:30
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        复吸的都有借口。成功的永不找借口！
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-01-17 01:08
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          戒烟为了什么？
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-01-17 06:30
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            来一根更痛
            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2024-01-17 07:22
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              戒烟三年半，啥感觉都没有，闻着味就呛死人，咳嗽。
              IP属地:湖南来自Android客户端7楼2024-01-17 08:42
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                一天就抽几根，有必要接吗？
                IP属地:福建来自Android客户端8楼2024-01-17 08:55
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                  心魔一定要控制，一年多的我还是有那种想法
                  IP属地:上海来自Android客户端9楼2024-01-17 09:58
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                    想抽就抽呗，国家都允许，非要强迫自己何必呢
                    IP属地:福建来自Android客户端10楼2024-01-17 10:39
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                      成功戒烟的关键是，在自己内心相信“吸烟不是乐趣享受”，相信“吸烟没有任何用处”！ ……哪怕暂时还没有真正相信这话，也要努力把它当真理，说服自己相信。——因为它就是客观事实！
                      IP属地:江苏来自Android客户端11楼2024-01-17 10:41
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                        顶住哇
                        IP属地:广东12楼2024-01-17 11:08
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                          抽了烟头痛，所以戒了，给自己找个戒烟的理由就行
                          IP属地:江苏来自Android客户端13楼2024-01-17 14:49
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                            想吸就吸找那么多理由干嘛
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-01-17 20:51
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                              戒烟不一定完全戒，不吸烟的偶尔还会抽一次呢，一个月一包也等于没抽，平常没事不抽，那才叫真正的戒掉。
                              IP属地:河北来自iPhone客户端15楼2024-01-17 22:09
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