这个图图不错 哦 
 
 贴子相关图片: 
 
 这个图图不错 哦 
 
 贴子相关图片:

这个图图不错 �

17 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 谢谢 樵客 支持!!!!!!! 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-4 23:29 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
18 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 烟魔警示录 

1 
我的小叔是摩的司机,前几天去世了. 
他的最爱是吸烟,前两年因肠道穿孔而入院治疗.医生警告他,应马上戒烟.他戒了一个星期又吸上了,他还笑着对大家说;"没事的,那么多人吸烟都没死".时间过得真快,年前他突然觉得气紧,去海军医院检查,结果是肺癌晚期.他很难过，乞求医生救救他．医生对他说：”没用的，你快成废人了，你的余生在床上度过．” 
出院不久，他就躺上床上成了植物人．不到半年时间，他带着愦憾死了．临终前还告诫大家，别吸烟，吸烟危害健康． 

2本人亲眼见过有人吸烟,痰出不来,咳嗽不止,突然猝死. 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 00:25 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
19 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 戒烟 第三天 

没有想抽念头 清晨5点 只是感觉睡不着 希望吐黑痰排毒 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 04:45 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
20 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 上午 划船去了!!凉快 一个人 不错 
! 

坚持拒绝烟魔

21 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 小李加油~~ 
坚持，一定要坚持啊 
 
 
 作者： _不让你担心_ 2007-8-5 12:17 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
22 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 谢谢 不让你担心!! 

下午决定钓鱼或者 玩游戏机!! 分散注意力,放松一下! 
坚持拒绝烟魔! 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 13:06 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
23 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 顶一下，为自己加油！大家一起努力哦!把烟戒到底！！！ 
 
 
 作者： 八一戒烟 2007-8-5 14:45 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
24 回复22：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 分散注意力，嗯嗯，有帮助的，。。 
还要多来吧里看贴子，增加信心。 
开始几天是要硬抗的，其实后面木有这么难，前一周最关键，而前三天，最最最难了。 
关注你，加油~

25 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 小李: 
 成功的关键还在于自己。当你觉得痛苦难忍或即将绝望的时候，请记住这样一句话：“没有人会因戒烟而死”。 

 加油!!!!!!!!!!!!! 
 
 
 作者： 永不妥协者 2007-8-5 15:12 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
26 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 八一戒烟 不让你担心 永不妥协者 

非常谢谢你们支持!! 


明日复明日,明日何其多!!更何况健康,要戒就要彻底的不要再期待下次了!!!!!!!!!!!! 



前三天，最最最难了。今天第三天晚上,和家人有点生气,有了这点想吸的念头,但马上克制!!!!!!!!! 

看来 1 饭后 2 酒后 3 生气后 这三天都经历了,尤其是酒后,差点失身! 


只此一次戒烟 只词一次生命健康的机会!!!!!!!!!!!!!!把握!! 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 21:50 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
27 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 睡觉 ,准备迎接第四天!!!!!!! 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 21:51 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
28 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 启示: 



我已经有黑痰了 不能吸烟了 



我已经有黑痰了 不能在吸烟了 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 21:55 　 回复此发言

29 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 停止吸烟 
20分钟内：停止污染空气，血压降至正常，脉率降至正常，手脚的温度降至正常。　　 
8小时后：血中一氧化碳降至正常，血中氧水平增至正常。 
24小时：心脏病发作的危险降低。 
48小时：神经末梢的尼古丁消失，嗅觉及味觉增加。 
72小时：支气管松弛使呼吸通畅，肺功能增加。 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-5 21:57 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
30 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 风雨无阻 第四天来 报道!!! 
这次坚持! 
一会上街溜达^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-6 09:33 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
31 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 第四天晚上来报道,一天三次! 

呼吸越来越舒服了!有一点小小的心瘾,不过马上抗过去! 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-6 23:00 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
32 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 听一个名人说不会控制自己的人将一事无成。因此，我决定和自己斗一下，决定戒烟，后半生好好控制一下自己，使自己有所作为。 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-6 23:17 　 回复此发言

33 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 吸烟者最常害的病便正是世界上和中国内最领先致命的三大杀手：肿瘤、心脏病和心脑血管病。此三病中唯有心脏病是最痛快的，来个心肌栓塞，心肌大片坏死，患者便也一命呜呼。要是害了肿瘤，这可不只是肺肿瘤，人体肿瘤有许多种，其中三分之一是与吸烟紧密挂勾的。或是害了脑溢血后半身或全身不遂，那份折磨就一言难尽了：放疗化疗，屎尿在床，倾家荡产，妻离子散……那可正是钱命两空，无人来管了。 
 
 
生活需要最简单的事情，一日三餐就够了，抽烟、吃零食都是多余的，只会得病或发胖。所以我相信，简单最好。 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-6 23:27 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
34 回复:人生规划第一步?戒烟?恳请党组织支持<小李同志> 
 戒烟前我是个意志薄弱的人,现在我戒烟快三个月了,我的自控能力得到了极大的提升,身体状况得到很好的改善,特别是脸色,睡眠 ,食欲,运动能力,我的事业也在起步了,你有勇气去领略一番吗? 
 
 
 作者： 随风061 2007-8-7 06:36 　 回复此发言 
 这条留言是通过手机发表的，我也要用手机发表留言！ 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
35 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 补第五天 



第五天在山西高平 



坚持住了 虽然住很高级宾馆 洗了燥很爽 有些许烟瘾 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-8 21:06 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
36 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 第六天 上午在农村 

打牌 依旧克制住烟瘾 还好不大 

下午做车 四小时 烟瘾不大 


继续战斗

37 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 第七天 一早来报道 
 
 
 作者： 221.131.61.* 2007-8-9 07:06 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
38 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 坚持报道 

俺在网吧 

明天开始限酒（一次2两以内） 限淫欲（一周一次） 

为了健康 

开始戒可乐 肥肉 咸菜 油煎 油炸 辣椒 大蒜 零食 糖 
 
 
 作者： 219.149.178.* 2007-8-9 13:37 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
39 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 第8天 

俺来报道 在网吧 
 
 
 作者： 218.26.218.* 2007-8-10 14:02 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
40 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 继续报道

41 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 第九天 

来报道 

网吧 这几天有轻微的持续咳嗽 吐痰 

烟瘾较小 
 
 
 作者： 218.26.218.* 2007-8-11 12:23 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
42 回复：人生规划第一步 戒烟 恳请党组织支持<小李同志> 
 有喉炎 

不能说话 忍者

复制完毕

希望大家支持

坚持

支持，但最好不要用如烟等来辅助

好的 谢谢bjhjj 朋友支持！

第十天 一般情况下烟瘾已经能够抵御！！！！

坚持 离拿学位还有20天！�