当欠微粒贷的款项逾期，且通讯录被曝光时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。这种情况虽然棘手，但并非无法解决。以下是应对这种情况的几个建议：
确认信息泄露情况：首先，要确认是否真的有通讯录信息被曝光。有时，这可能只是催收的一种手段，意在给欠款人施加压力。如果确认信息已经泄露，需要尽快采取措施来减少潜在的风险和损害。保护个人信息：更改与泄露信息相关的密码和安全设置，如银行账户、社交媒体等。警惕可能的诈骗电话和邮件，不要随意提供个人信息。与微粒贷沟通：主动联系微粒贷客服，说明情况，并表达还款意愿。尝试协商还款计划，以减轻经济压力并避免进一步的催收行动。