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痛风男孩管日常(减肥控酸36天)

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一个在痛风发作时被折磨的死去活来的23岁痛风至今第897天的痛风男孩。
继5.14日午饭麦香鱼+无糖可乐。
四点左右吃个橘子,下午六点饿了点个鸡腿饭吃吃,鸡腿去皮,米饭吃完,蔬菜吃完。
八点左右尝试一下老妈找老中医买的降尿酸的粉,吃进去一股酸萝卜味,真难吃,而且我不懂我尿酸正常了为什么还要让我吃。
加班到九点走路一公里回家,收拾一下吃袋鸡胸,吃完补一个羽衣甘蓝。
今天喝水2.8升左右,希望明天能早点完成工作不加班,十一点吃褪黑素,十一点四十睡着。
5.15日早七点半起床,400ml水+生嚼黑咖啡,慢慢调整好心情,褪黑素不能再吃了,真怕吃出依赖性,早餐拌面加一个全蛋。#日常##痛风#







IP属地:浙江1楼2024-05-15 09:27回复
    这榨黄豆可是痛风套餐啊


    IP属地:广西来自Android客户端2楼2024-05-15 23:35
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