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空自行车都有人伤膝盖，每天带着几十斤行李骑行会不会更伤膝盖？

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IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-05-13 14:22回复
    那是肯定的，只是时间问题，我都是骑一休一，别到时候岁数大了变成铁拐李
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2024-05-13 14:47
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      有一说一，骑行比深蹲、跑步对膝盖的磨损小多了。
      我现在每年骑行1万公里，膝盖负荷小，上强度的腘绳肌负荷大。
      IP属地:四川3楼2024-05-13 15:39
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