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兄弟们对什么都提不起兴趣怎么办

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最近感觉对生活的热情越来越低，对什么都提不起兴趣，感觉很无力和焦虑，甚至有点厌世，吧友有没有什么建议
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2024-05-11 19:47回复
    可能就是最近心情不好，如果一直持续建议看心理医生
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2024-05-11 21:01
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      运动起来，把精力消耗掉，然后早睡早起，慢慢调整
      之后就强迫自己从小事做起
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-05-11 21:07
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        我也是这样的
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-05-11 22:18
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          我觉得很正常，我认为根本改变方式是做出一些实事，什么样的实事呢？我也不清楚，可能需要自己寻找吧
          加油
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-05-11 22:49
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            我是这几天开始的，突然一下子就这样了，感觉像是一下想明白了什么一样，就感觉之前不知道为什么而活的，之后又要为什么而活，就挺难受的
            IP属地:重庆来自Android客户端6楼2024-05-12 02:27
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              行动起来，靠生活来理解存在的意义，也可以看一些存在主义的书，不过人终究是要自己经历过才能领悟吧
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2024-05-12 08:24
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                你是不是职校技校的？
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2024-05-12 08:48
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                  我最近也这样，总是讨厌自己，总感觉所有人都讨厌我，什么都不想干，打算去看看心理医生
                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2024-05-12 18:55
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                    是不是经常熬夜
                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2024-05-12 19:35
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                      睡早点吧
                      IP属地:湖南来自Android客户端11楼2024-05-12 19:36
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                        建议看天花板半小时
                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2024-05-12 19:37
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                          请
                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-05-12 20:49
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                            原来不光我一个人这样
                            IP属地:江西来自iPhone客户端14楼2024-05-12 23:52
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                              去看看医生吧楼主
                              IP属地:江西来自iPhone客户端15楼2024-05-12 23:53
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