太虚的人，越是累，越是睡不着

前几天一位同学不幸大面积脑梗去世，五十多岁，事业有成，很令人惋惜。他是区中医院院长，经常参加太极推手活动。就是体重很大，应该是有三高动脉粥样硬化之类的毛病。
在站桩和其他运动锻炼的同时，一定要注意医疗保健和膳食等，该吃药吃药，该住院住院，该体检体检，该清淡饮食就少点大鱼大肉。保持身体健康是一个系统工程，该做的都得做到，不能偏废。