本人有手艺习惯，肾虚，早泄，看过中医说心阳虚，咳嗽了很多年，就是没事就咳。开始接触艾灸是去年，偶尔艾灸一下。从网上买的艾绒，有十几一斤的，二十多一斤的，九十多一斤的。效果甚微。去年夏秋之交连续艾灸关元，导致夜不能寐。今年冬末春初开始灸关元，已连续月余，有时间就灸，一天少则半小时多则两小时。有一次灸两小时感觉耳鸣就停止了。半月之前就感觉腿脚温热，外面冷手是冰的但脚是热的，现在咳嗽症状明显好了很多，只偶尔受风或者吃凉的辣的之类受到刺激会咳嗽。