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2016-10-05 23:33
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看视频
看文字
输出文字
听音频
输出音频
。。。
大概这些,日后补充
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3楼
2016-10-05 23:35
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看视频和看文字,聊天等,有时占用时间多。。其特点,容易激活精力,但容易“带走”精力——就是犯困时候看个视频刷个微信就不困了,但是时间久了,只在这些活动里亢奋,其他正事要么犯困,要么耐心下降,要么无法投入等等。。
目前问题:适度利用其激活性,还是换其他方式激活精力?
也许听东西——听书,动漫音频等,一定程度可以取代“看”——状态好的时候确实可以,状态不好的时候,比如犯困或者注意力不集中,耳边的小清新似乎也变得扰乱心智。。
状态不好时的解决方案?
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4楼
2016-10-05 23:39
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夜间多听。。少看少记录。。
夜间头脑中的灵感就像打入卡中的一笔款,记录下来就是取出来。。最好不要每个晚上都“取”出来,应该带到梦里,整合到记忆深处,让灵感逐渐深入到灵魂和骨髓,而非全部转化成外在的效益。
但是灵感多了容易睡不着,想看东西记录东西的愿望增加。。这个时候音频记录效果也不会太好。。
所以,减少视觉输入,可以多输出,多记录。。最后一层才是看文章或者视频
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5楼
2016-10-05 23:49
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早上适合发挥激活功能。。输出方式配合看文字
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6楼
2016-10-06 06:50
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